|
Mindfulness coaching Malmö
Vi finns på Herrestadsgatan 1c nära kronprinsen i Malmö
Lev ett liv i balans och harmoni
Mindfulness coaching är en typ av coaching där du lär känna dina känslor och din kropp.Detta sker genom mindfulness där du får gå in i dig själv genom djupandning och mindfulness meditationer. Du blir mer medveten om vad du behöver ändra i ditt liv.
Vi går sedan vidare med coaching där coachen ställer relevanta frågor som du själv finner svar på. Det viktiga är att du tillsammans med coachen sätter upp mål. Sedan går ni tillsammans mot bergets topp. Coachen följer och stöttar dig hela vägen.
Vi avslutar med en Zen-meditation där du går in helt i dig själv och lär dig att släppa dina tankar och vara ett med ditt inre. Du kommer till slut att hitta var kroppen och själen möts. För att du ska finna harmoni och balans behöver kroppen och själen vara på samma ställe på samma gång.
Välkommen att pröva denna unika coachinmetod
Det tar ca 90 min varje gång
priset är 580 kr
Bokar du tre gånger blir kostnaden 1500 kr
Varmt välkommen
Läs mer här
För information,bokning och köp av presentkort var vänlig ring
Obs vi tar ej kort!
Qi-andning,mindfulness, livscoaching,
tele 073 72 73 398
charlotte@tindrahalsocenter.se
| 